もっと強くなりたきゃこれを読め！！”軸・腱トレーニング編”
「何かを変えなければ」と思っている人に読んでほしい。
「今の自分から一歩踏み込みたい」と思っている人に読んでもらいたい。
「もっと強くなりたい」と思っている人に体得してもらいたい。 （本書「はじめに」より）
著者が長年積み重ねた検証と研究による、「左右非対称の原理」に基づく体の軸と腱TRAINING方法を掲載。
| 著者 | 古谷 真人 |
| 版型 | B5版/169頁 オールカラー |
| 発行者 | 科学新聞社 |
| 発行年 | 2015年 |
価格 3,080円(本体価格 2,800円）
この本の特徴は「左右非対称」である
この本は、体のどこに効くではなく、「左右非対称」理論に基づいて、「軸」を入れて各部を「連動」させる動作の先取りができる体をつくることを目指しています。
