古谷式バックキック・チューブ
右脚だけで効果絶大！手軽にできる古谷式バックキックエクササイズ！
骨盤の左右のズレを正し全身のバランスを整え、持っている力を効率よく使えるようになります。
価格 4,290円(本体価格 3,900円）
- 音がしないため、場所を選ばす自宅･自室で思いついたときにいつでもできます。
- 身長150～180cm超に対応できるチューブの長さになっていますので、年齢･性別を問わず誰でもいつでもスキルアップできます。
- 右脚だけで蹴っているようですが、全身への効果が期待できます。左右の骨盤を整え、脊柱の伸展機能を向上させるとともに、呼吸機能の向上、ウエストの引き締め効果が現れます。
まずは毎日無理なく気持ちよく続けられる回数(5回X3セット)から始めてみるのが目安です。患者様にお勧めください。
健康ウオーキング、ジョギングの前に、自宅を出る前に、準備体操の一つに加えてもらえたら、胸がスムーズに出て喜ばれること間違いなしでず。チューブ個々にトレーニング解説書が付いております。どうぞお試しください。
